Психическое здоровье так же важно как физическое. Психическое здоровье является неотъемлемой частью общего состояния здоровья и благополучия. Это относится к эмоциональному, психологическому и социальному благополучию человека и влияет на то, как он думает, чувствует и ведет себя. Психическое здоровье может влиять на различные аспекты жизни, включая отношения, работу и повседневную деятельность.

В рамках цикла программ “Здоровая нация – здоровое будущее” мы пообщались с клиническим психологом о том, что такое депрессия, как победить тревожность и насколько важно эмоциональное состояние для физического здоровья.

Узнать больше о Зинаиде Авксеньевне можно из визитки, которая представлена ниже.